Tenho por hábito trazer almoço para o trabalho. Assim, tenho a certeza que como bem e sem gastar dinheiro.
Mas também sei que nem sempre é fácil saber o que trazer, ou como fazer que "os restos" do jantar sejam suficientes para uma refeição no dia a seguir. Então, sempre que alguma invenção me saia rentável, vou partilhá-la com vocês para que possam fazer igual!
Mas também sei que nem sempre é fácil saber o que trazer, ou como fazer que "os restos" do jantar sejam suficientes para uma refeição no dia a seguir. Então, sempre que alguma invenção me saia rentável, vou partilhá-la com vocês para que possam fazer igual!
FEIJOADA DE PESCADA COM GRELOS
Ingredientes:
1 lata grande de feijão branco
1 saco de grelos congelados
3 "miminhos de pescada"
5 delicias do mar
1 cebola
azeite, sal, 1 c.chá de caril e 1/2 caixinha de polpa de tomate
Como fazer:
Refogar a cebola. Juntar o peixe cortado aos bocados. 2min depois, juntar os grelos. 5min depois, juntar as delicias cortadas aos bocadinhos e o feijão lavado. Deixar cozer 5min. juntar a polpa, o caril e o sal. Deixar cozer mais 5min. Done!
Ingredientes:
1 lata grande de feijão branco
1 saco de grelos congelados
3 "miminhos de pescada"
5 delicias do mar
1 cebola
azeite, sal, 1 c.chá de caril e 1/2 caixinha de polpa de tomate
Como fazer:
Refogar a cebola. Juntar o peixe cortado aos bocados. 2min depois, juntar os grelos. 5min depois, juntar as delicias cortadas aos bocadinhos e o feijão lavado. Deixar cozer 5min. juntar a polpa, o caril e o sal. Deixar cozer mais 5min. Done!
Jantei este prato quente e almocei-o frio. Pareceu-me bem das duas formas! Fácil e rápido, hein?
Bom apetite!
Bom apetite!